香港仁易靈芝-養生保健

靈芝與黑木耳對心腦血管疾病的防治

台灣何永慶
2003.7.9

八、認識靈芝
　　有幸拜讀陳紬藝中醫師大著"自然療法與中國醫學"及相關之"自然療法"季刊後，我十分的認同、支持陳醫師所致力推動之"醫道革命"及"人人醫學"。除對陳醫師悲天憫人之胸懷、崇尚自然、順應自然之大智慧由衷感佩外，更加肯定原台北榮民總醫院潘念宗博士所說：「我相信在全世界來講，醫學要改變的話，靈芝會佔一個很重要的角色。」其理由有四：

1、	靈芝具廣效性：靈芝自古貴為上藥之冠，千百年來人體實際經驗證明多食久食不但不傷身，更能使人體"自然療能"維持在最佳狀態，用法與用量上，少量可預防未病；適量可改善已病；大量可挽救末病。其養生保健範圍之廣，功效之卓著，均獲確認而彌彰。如能再配合中國醫學的"辨證論治"，定可大幅提昇心腦血管性疾病及其他現代成人病的改善或治癒。
2、	靈芝無毒，無副作用：無論以現代科學的口服急性毒性測試或亞急性毒性測試，都未發現靈芝有毒性，與中醫說靈芝無毒完全吻合；若與其他中、西藥並用，還可增強其他藥物之正面作用而降低或消除其毒副作用。
3、	靈芝無論在中國醫學或西方科學的學術領域中都已有相當完整的理論基礎。

A、中國醫學方面：
　　中國醫學通過八綱辨證，最終治則是以固本培元注(7) 扶正袪邪為基本治則，而靈芝性平無毒，可省略八綱辨證，只要敢用，幾乎人人可隨時食用（大量流血狀態者不宜，如開刀前後二至三天）。固本培元之同時，扶正袪邪於同步；且扶正而不助火，袪邪而不傷正。
　　有如日本東京大學直井幸雄教授所說：「靈芝像個自動相機（傻瓜相機），即使並不了解其藥理、病理，但只要按下快門，就能對準適當的焦點。」靈芝也能順應個人體質，將代謝機能作最適當的調整。更與陳紬藝中醫師之「順治」說法不謀而合。

早在二十多年前，以蘇俄、澳洲、英國、等國家為主的世界醫學會，有鑒於西醫、藥的副作用太多太強，經研究反省後，產生了新的治療觀念，那就是適應原(Adaptogen)，其條件有三：

（1）	無毒、無副作用。（nontoxic）
（2）	廣效性，其作用不限於特定的臟器、器官。（nonspecific）
（3）	具使身體各機能正常化作用。(normalization)【能調整激發全身，使全身正常化而達到體內動態平衡(Homeostasis)或自癒力Self-curative power or Self-healing ability】。

　　大自然中，完全能合乎這個條件的就【靈芝與健康】作者李旭生教授說，目前就只有人參與靈芝。但是後學認為，人參雖大補元氣等，仍有許多禁忌，在中醫八綱辨證上，體質虛寒者宜用，體質實熱者不宜用。而靈芝幾乎毫無禁忌，在八綱辨證上，陰陽、表裏、寒熱、虛實皆可用之。所以只有靈芝夠條件合乎〝適應原〞 (Adaptogen)

　　靈芝的功能是：

Ｂ、西方醫學方面：
　　經西方生化科技的分析，靈芝中所含有的各種已知的成份，都各有其用。如：
有機鍺（Germanium）：
　　有脫氫作用，因此，能取代氧和氫離子（能使體質酸化）結合可調整血液不正常的酸鹼值，使血液攜氧量增大幅提昇，可平衡人體內之生理電位，可活化肝細胞促進解毒功能，改善造血功能等

高分子多醣體（Polysaccharide）：
　　增進人體免疫功能，有效地抑制癌細胞的擴散，穩定血壓，降血脂及膽固醇，促使血糖正常等。注(8)

三帖類（Triterpenoids）：禆
　　能清肝、強肝，調控組織胺釋放，改善過敏，能使肝癌細胞自我凋亡。活化神經細胞等。

腺甘（Adenosine）：
　　能使血液黏稠度降低，預防血栓的形成。能瓦解組織周圍的血栓壁，消除治療藥物受阻現象，解痛、鎮靜、安神，有益肌肉萎縮之康復，可誘導干擾素產生等。

小分子蛋白（Lingzhi-8）：
　　能雙向調節免疫功能等。

麥角甾醇（Ergooterol）：
麥角甾醇為植物性固醇，可為人體固醇類激素的前驅原料，可剌激性腺，在男性可增加雄性激素的產出，在女性可增加雌激素的產生。麥角甾醇在靈芝子實體內含量多，尤其是靈芝破壁孢子含量更多。麥角甾醇含有維生素D2原，在肝腎轉化成活性維生素D3(1,25(OH)2-D3)為吸收鈣質的必要幫手，在大陸靈芝早已是治療小孩骨質疏鬆症，其機理也是源於此，此外，活性維生素D3可誘導癌細胞的正常化，這又可防止癌症的發生。

甲殼素（幾丁質Chitin和幾丁聚醣Chitosan）：
清除自由基，甲殼素有清除自由基抗氧化的作用。提高免疫功能，能活化巨噬細胞。治癌，對膀胱癌有一定療效。減輕抗癌化療劑的副作用，保持免疫細胞的數量。降低膽固醇。促進傷口癒合，修補神經元，減輕糖尿病病情的發展，減輕關節炎的疼痛，能提高關節軟骨的密度，吸附毒素等。

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